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韭菜怎么樣吃才能補腎?
不少人聽到韭菜腦海就想起助陽之類的功效,不可否認,男人吃韭菜確實能起到助陽的功效,下面就介紹韭菜三種補腎吃法![詳細]
關鍵詞韭菜食譜 韭菜 補腎 
補腎食療方,人人都吃得起
而我們常說的“腎虛”是一個中醫的概念。具體表現為發育遲緩、早衰、腰骨疼痛、小便不利、呼吸困難、耳鳴、耳聾、須發[詳細]
好腎可以吃出來?那些年被低估的補腎食物!
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關鍵詞枸杞 補腎  
鷹嘴豆花生豆漿的做法, 補血補鈣效果好
鷹嘴豆富含葉酸、鉀、鎂、磷、鋅、銅和維生素B1,還含有一定數量的煙酸、維生素B6、泛酸、鈣和纖維。鷹嘴豆在補血、補[詳細]
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黑芝麻加點鹽、男人越吃越強壯,女人越吃越漂
養生的,個個都知道補腎的重要性,很多腎虛患者大把大把地吃藥,每天按時按點像吃飯一樣,其實藥吃多了同樣會加重[詳細]
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這么吃桂圓不上火,還能補血補心!
桂圓屬于又營養且可增加食欲的水果,但同時很容易讓人“上火”。 因此,食用這類水果時量不宜過多,尤其是兒童、[詳細]
一碗粥,七大功效養腎補肝
在醫圣張仲景的《傷寒雜病論》中,粳米就是一味常用“藥”。張仲景會讓患者服藥后再喝熱粥,發汗以促進藥力發揮。他強[詳細]
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《萬病之源》貧血缺鈣,補血補鈣
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3個小方法給腎打打氣
頭昏眼花、視力模糊、還是失眠健忘,你以為是感冒了、發燒了、還是的表示自己老了?其實還有一種可能,那就是腎氣不足[詳細]
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立冬七大進補佳品 健脾補腎滋陰補虛
立冬是進補的好節氣,那么立冬食補吃什么好?適合立冬食補的食物有很多,如栗子、羊肉、黑芝麻、白蘿卜等,今天小編就[詳細]
兩腿一分,大補肝腎
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一式三招補氣法:一清心、二喝粥、三艾灸
人體要氣血平衡,才會精神抖擻,百病不侵。健康不健康最重要的就是看氣血是否平衡。從道醫角度來講,人體的氣有肝氣、[詳細]
關鍵詞喝粥 艾灸 補血 不起 
一式三招補氣法:一清心、二喝粥、三艾灸
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非常全的中藥配伍表,補血一號原來是它?
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秋冬補腎,您應該這樣做
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核桃分心木固腎澀精的具體使用方法
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