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求救艾灸背部比養更重要,驅寒排寒預防婦科病
中醫認為,背為陽,腹為陰,人體背部分布的基本上是人體的陽經,所以背部的脊柱是主一身陽氣的督脈所在。督脈與六陽經有聯系,稱為“陽經之海”,故其統攝一身之陽,全身陽氣[詳細]
關鍵詞艾灸養陽 艾灸背部 艾灸 
艾灸怎么補足女人氣血?
都說女人氣血足才會自然漂亮,但怎么才知道自己是否氣血不足呢?其實是可以通過我們的眼睛、皮膚、頭發、耳朵、手、指甲等身體部位來預知的。接下來,健康頻道小編就告訴你[詳細]
天氣已涼, 陽虛體質為什么急需艾灸?
中醫養生立足中醫學理論,以“治未病”為核心,主張三因制宜,其中包括形神共養、協調陰陽等一系列養生原則。治未病源于醫學典籍《黃帝內經》,其內容廣博,一直以來指導著[詳細]
艾灸調理氣血,從內根除長斑因素
一般接近30歲的女人,幾乎都有色斑,可以說是每個女人的痛。艾灸調理氣血,從內根除長斑因素,讓你白的健康,白的自然,白的安全。祛斑方式很多,西式的祛斑產品經常有報道含[詳細]
秋天女性最需要的保養的地方不是臉,是它?
我們國家的很多女性朋友,由于天生體質較弱,或者是后天比較貪涼,喜歡食用冷飲,導致體質偏寒。體質偏寒最明顯的人最明顯的特征是冬季手腳冰涼,有些寒氣較重的女性,甚至一[詳細]
肚臍與健康的關系,能夠防病治病的養生大穴
肚臍是我們人體重要的穴位,叫做神闕穴。我們日常可以通過觀察肚臍的變化,來判斷身體是否健康、或者是否出現某種疾病。今天就來和大家聊聊肚臍與健康的關系。[詳細]
如何簡單有效的預防肝火旺盛?
很多人生病,特別是急病之前,比如腦血管、冠心病發作之前,多有動怒的經歷,屬于肝火旺、肝陽上亢的最多見。這種情況,在春天更明顯,因為春天是中醫說的“肝”所主的季[詳細]
養肝第一大穴每天按一按,排肝毒,消火氣
很多人生病,特別是急病之前,比如腦血管、冠心病發作之前,多有動怒的經歷,屬于肝火旺、肝陽上亢的最多見。這種情況,在春天更明顯,因為春天是中醫說的“肝”所主的季節,[詳細]
長強穴主治:便秘、腰脊痛、癔病、腰神經痛等
有的人認為堅持會讓我們變得更強大, 但有時候放手也會如此。長強穴是位于尾骨端與肛門之間的一個穴道,又名尾閭穴。[詳細]
人體六大長壽穴位,好好保養延年益壽
在全身的經穴中,足三里穴大名鼎鼎,被譽為“長壽穴”。從中醫角度講,足三里穴為足陽明胃經之合穴,乃五俞穴之一,同時是掌管全身的“四總穴”之一。四總穴:四穴指合谷、[詳細]
關鍵詞足三里 益壽延年 長壽穴 
胃痛腹脹滿的艾灸治療方法
中樞,經穴名。出《素問·氣府論》。屬督脈。在背部,當后正中線上,當第10胸椎棘突下凹陷中。布有第十胸神經后支的內側支和第十肋間動脈后支。主治胃痛,嘔吐,腹脹滿,黃疸,[詳細]
艾灸助你逃離子宮脫垂的困擾
子宮脫垂又名“子宮脫出”、“陰脫”、“子宮不收”、“子腸不收”,中醫把本病歸為“陰挺”范疇,指女性子宮下墜,甚至脫出陰道口外,嚴重的患者則連同陰道壁或膀胱直腸一并[詳細]
關鍵詞子宮穴位 子宮脫垂 艾灸 
艾灸可有效緩解高血壓
高血壓病是一動脈血壓升高為主要臨床表現的慢性全身性血管性疾病,血壓高于19/12千帕克診斷為高血壓。本病早期無明顯癥狀,部分患者會出現頭暈、頭痛、心悸、失眠、耳鳴、乏力、[詳細]
百會通天氣,一穴通全身
頭為精明之府、百脈之宗,人體的十二經脈都聚會在此,而百會穴位于頭頂部正中央,是人體陽氣最充盛的地方,對于調節機體的陰陽平衡起著重要的作用。 “百會通天氣,一穴通全身[詳細]
補血化瘀,每天揉一揉“補血穴”就好
?? 女子以血為本,無論來大姨媽還是生育,均依賴血的充足與濡養,才能保持功能正常。除了食補,按摩身上的穴位也一樣能造血哦!就看你知不知道怎么用它們! 根據自身的實[詳細]
養肝第一大穴,每天按一按排肝毒消火氣
?太沖穴位于足背側,第一、二趾跖骨連接部位中。以手指沿拇趾、次趾夾縫向上移壓,壓至能感覺到動脈映手(第1、2跖骨結合部之間凹陷中) [詳細]
失眠多夢睡不好,這樣“搓”“搓”能見效
手心有個熱性的穴位,搓手心可以生“火”,補陽。腳心有個涼性的穴位,搓腳心可以滋陰補水,用熱的手心,搓腳心,可以使水火交融,陰陽平衡,很多人的失眠就是這樣“搓”好的[詳細]
關鍵詞勞宮穴 多夢睡不好 失眠 
上火、腎虛、消化不良...都能在身上調
每個人體內都有一個“小藥箱”,所謂人體自帶的小藥箱,就是人身體中某些特殊的穴位,通過不同的刺激方法能激發其生理功能,起到類似藥物的治療作用。這個人體藥箱是生命和[詳細]
春灸氣海,秋灸關元
灸法養生,不但簡便易行,為人們所喜愛,更主要的是效果卓著。《內經》“灸則強食生肉”;“陰陽皆虛,火自當之”.“陷下則灸之”。唐孫思邈《千金要方》“宦游吳蜀,體上常[詳細]
關鍵詞艾灸 秋灸關元 氣海 
家庭常見疾病指南:特殊穴位治特殊疾病
人體有很多穴位,其實這些穴位都有其獨特的作用,通過不同的刺激方法能激發其生理功能,就可達到提高人體免疫力和治療疾病的效果。下面就隨小編一起去認識它們吧! 每個人[詳細]
針灸單穴治病絕招
? 每個人體內都有一個“小藥箱”,所謂人體自帶的小藥箱,就是人身體中某些特殊的穴位,通過不同的刺激方法能激發其生理功能,起到類似藥物的治療作用。這個人體藥箱是生命[詳細]
復溜穴,讓淤血重新流動起來
腫的意思就是有水液在那里停滯不流,淤住了,而刺激復溜穴就能讓它重新循環起來。今天我們和大家分享的是腎經上的要穴——復溜穴 。從字面意思講,復溜就是要讓停留下來的水重[詳細]
關鍵詞
<b>初秋艾灸補腎,為冬天健康打好基礎</b>
人體內的左腎為陽,右腎為陰。左腎司六腑之功能,右腎轄五臟之運行。腎對五臟六腑起著至關重要的溫煦、滋潤、濡養、激發等作用。腎中之元氣,又叫元精,是生命的原動力。腎虛[詳細]
女性應不應該注重臀部保養呢?
目前,很多養生館打出臀療的概念療法,聲稱做臀部保養,就能讓人面色紅潤、更有活力,比同齡人年輕5-10歲。事實上,臀部的美化需要通過鍛煉,如臀部的肌肉練習、有氧運動等來實[詳細]
心肝脾胃堵了,中醫如何調理?
在中醫里,心、肝、脾、肺、腎這五臟不僅僅是身體器官,更是人體養生的最終落腳點。在繁忙的社會環境中,五臟承受了許多本不應該承受的負擔,一些不良的習慣往往在潛移默化中[詳細]
關鍵詞養脾胃的方法 養肝 肝臟 
養老穴——獻給父母的長壽大穴
老來兩目漸昏花,肘臂酸疼又帶麻,養老穴真能養老,腕邊銳骨縫為佳 經常刺激養老穴,可以說對所有的老年病都有作用,這也就是它叫“養老穴”的原因。[詳細]
關鍵詞穴位養生 長壽穴 養老穴 
最全人體穴道圖,捏捏心肝脾肺腎都暢通了
最全人體穴道圖,有空自己捏捏吧,心肝脾肺腎都暢通了。早間運動最佳,分享給身邊最關心的小伙伴兒吧![詳細]
關鍵詞穴位養生 肺經 穴位圖 
<b>艾灸發癢?真相驚人</b>
最近經常聽到一些人說,做完艾灸后就會出現皮膚瘙癢,有些甚至紅腫,出水泡。出現這些癥狀后,就會疑慮到底還要不要繼續艾灸呢?這是不是艾灸后遺癥呢?今天就給大家說說艾灸后[詳細]
關鍵詞艾灸癥狀 艾灸發癢 艾灸 
艾灸2個穴位可治療高血壓
在現代的生活方式下,像中老年人的高血壓已經成為一種很常見的疾病,嚴重影響了生命健康。有一種艾灸降血壓的方法,那你知道艾灸什么穴位能降血壓?[詳細]
關鍵詞高血壓 穴位 艾灸 
<b>氣血不足的人最應當艾灸的7個穴</b>
生活中我們見到的許多疾病,其實都是由寒氣引起的。換句話說,寒氣是許多病的根子,往往祛除寒氣,就能達到治病治本的目的。今天我們就和大家分享人體7個重要穴位,艾灸它們就[詳細]
關鍵詞足三里 艾灸 氣血不足 
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