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常喝它,腎氣十足
腎氣是生命的原動力,腎藏先天之精,是人體的生命之源,腎好了,才有好的身體。今天給您推薦兩碗粥,喝了腎氣十足! [詳細]
關鍵詞 腎氣 三黑粥 枸杞黑豆粥 
黑芝麻加點鹽、男人越吃越強壯,女人越吃越漂亮~
養生的,個個都知道補腎的重要性,很多腎虛患者大把大把地吃藥,每天按時按點像吃飯一樣,其實藥吃多了同樣會加重腎臟負擔,對我們的身體也造成了無形的傷害,如果只是腎虛[詳細]
關鍵詞補腎 黑芝麻鹽 黑芝麻 
這么吃桂圓不上火,還能補血補心!
桂圓屬于又營養且可增加食欲的水果,但同時很容易讓人“上火”。 因此,食用這類水果時量不宜過多,尤其是兒童、老年人及患有慢性扁桃體炎、咽喉炎、“虛火旺”、便秘、糖[詳細]
常喝它,腎氣十足
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日常食物中竟然有這么多化痰好藥?
很多朋友希望通過日常的飲食來調理身體,尤其是清肺化痰這一方面,只是面對多種多樣的食物,并不了解食物的性質,今天向大家介紹一下食物中的化痰好藥![詳細]
關鍵詞杏仁 橘皮 化痰的食物 化痰 
三七粉每天服用的劑量及最佳時間
三七粉每天服用的劑量及最佳時間?[詳細]
天天吃三粒它,預防血管膽固醇結晶
?大家都知道,血管健康是中老年人的頭號健康任務。但是,我們保養它,不要追求一個東西吃下去,一秒鐘血管就干凈了,那是神藥,也是不可能的。 但是,有一種東西每天只需[詳細]
關鍵詞核桃 膽固醇 預防血管 
體質上火怎么調理?
上火了吃什么好?會導致眼睛紅腫、口角糜爛、尿黃、牙痛、咽喉痛等癥狀。那么體質上火怎么調理? 上火了吃什么好 調理方法[詳細]
女人每月四期保養,四十歲都不顯老
每個女人一個月總有那么幾天,對女性來說,這是一個排除體內廢物、促進新陳代謝的好機會,也是一個抵抗衰老的保養過程。所以,要好好把握這個保養的機會,趕緊學起來!女人每[詳細]
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一把大米,煮碗水,腸道瞬間干凈!
清腸排毒最好的辦法,既不需要花錢買什么清腸藥,也不需要拉稀,就用一個非常簡單健康的方法,?人人受益了。 清腸排毒最好的辦法,是只吃流質食品,或者只吃水果。每個月挑[詳細]
關鍵詞清腸排毒 清腸 大米 
食療最好,宮寒吃什么?
?宮寒是女性美麗的大敵,很多女性因為有黃褐斑、黑眼圈苦惱不已,不知道原因總是喜歡用一些祛斑和去黑眼圈的產品,但往往是治標不治本,過一段時間就復發。其實這都是宮寒在[詳細]
關鍵詞艾灸 宮寒食療法 宮寒 
立冬七大進補佳品 健脾補腎滋陰補虛
立冬是進補的好節氣,那么立冬食補吃什么好?適合立冬食補的食物有很多,如栗子、羊肉、黑芝麻、白蘿卜等,今天小編就立冬食補吃什么好這個問題,向你推薦七大立冬養生佳品。[詳細]
白芷紅棗飲——適用于風寒感冒、寒濕腹痛、牙痛
白芷紅棗飲——適用于風寒感冒、寒濕腹痛、牙痛[詳細]
拒接“吐”女郎,孕媽媽調理看這里
拒絕“吐”女郎,孕媽媽調理看這里。有一種惡心,如影隨形,不離不棄,相信大部分孕媽媽都能秒懂,這可真是:孕吐不是病,吐起來要人命!今天小編跟大家聊聊“孕吐”這回事兒[詳細]
關鍵詞孕期調理 嘔吐 孕媽媽 
隔夜菜中的亞硝酸鹽真的“嚴重超標”了嗎?
隔夜菜中的亞硝酸鹽真的“嚴重超標”了嗎? 流言: 【隔夜菜放冰箱24小時 亞硝酸鹽含量全部嚴重超標】據都市快報的報道[1],浙江大學生物系統工程與食品科學學院進行試驗。將炒[詳細]
關鍵詞亞硝酸 亞硝酸鹽 隔夜菜 
蜂蜜加一物,堪比“神仙藥"
蜂蜜是一種營養豐富的天然滋養食品,也是最常用的滋補品之一。蜂蜜不但營養豐富,還具有多種保健養生功效,是老少皆宜的好東西,是老百姓家中常備的營養食品。 ?中醫認為[詳細]
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咳嗽感冒不用吃藥就能好,收好它免的家人遭罪!
咳嗽感冒,一天就好,秋冬季節,天氣寒冷,咳嗽感冒最常見,尤其是孩子和免疫力低的人,雖然不是大病,但是很難好!教你幾招,不用吃藥就能好,收好它,免的家人遭罪![詳細]
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葡萄干用水煮一煮,可排肝臟毒
用水煮一煮,可排肝臟毒,將葡萄干泡在水里,通過減少糖分可以凈化你的肝臟。葡萄干水最神奇的地方在于,它可以促進肝臟健康,通過其特定的在肝臟的生化反應過程,幫助[詳細]
山藥的幾百種做法中,有10種被譽為“頂級搭配”
山藥10種頂級搭配,山藥的幾百種做法中,有10種被譽為“頂級搭配”,不僅能強健身體,還能養身防病,美容養顏,搞定一些小毛病! 山藥10種頂級搭配 山藥的幾百種做法[詳細]
最健脾胃的原來如此廉價
在《傷寒論》的原則里,治病首先要守中建中,就是守中土,建脾胃之運化。脾胃都不運化,津血都不生成,談何自體免疫力,談何治病? 廉價健脾四味:人參、姜炙、甘草、[詳細]
關鍵詞甘草 健脾胃的藥 健脾 
非常全的中藥配伍表,補血一號原來是它?
熟記中藥配伍表,你就是中醫師![詳細]
關鍵詞黃芪 補血 中藥 中藥配方 
秋季緩解咽干喉痛 這些單味中藥泡水有良效
深秋時節,咽干喉痛的人群便指數式的多了起來,尤其是早晨起床的時候最為明顯,而這正是秋燥所惹的禍,那如何來緩解秋燥帶來的諸多的麻煩呢?今天跟小編一起來了解這些泡水治療[詳細]
紅酒泡洋蔥能夠緩解一些疾病
紅酒泡洋蔥還能夠緩解一些疾病!既養身又健康,緩解這些病。?[詳細]
洋蔥泡紅酒功效,勝過10副藥
不同的食物有不同的效果,對人的健康也有療效.洋蔥和紅酒都是人們喜愛的食材,其實二者結合也有養生功效哦![詳細]
血液粘稠怎么辦?適合改善血粘稠的食物有哪些?
? 首先,病理學家發現,血液粘稠和很多因素都有關系,比如進食、飲水、運動、機體代謝狀況和外界環境、不同季節、時間與氣候等。 血稠的程度不是一成不變的,經常處于變化[詳細]
鹿茸這么泡壯陽效果最好!
鹿茸是一種珍貴的藥材,也是很多人泡酒時會放的一種藥材,本文就為大家詳細介紹了鹿茸壯陽酒配方與泡制,大家一起來看看吧![詳細]
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雞蛋加一寶,一次性解決女性“宮寒”
艾葉草是我國南方幾乎到處都有的一種植物,據現代醫學藥理證明艾草是一種抗菌抗病毒的藥物,因為艾草對病菌有著抑制和殺傷的作用,而且對呼吸系統疾病也有著防治的的作用,[詳細]
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用它泡腳,能防白發還能抗衰老
以前只知道花椒可以作為調料,真的沒有想到花椒水竟然還有這么多的功用,用來泡腳也是很好的養生方法,不僅抗衰老還防白發。 都說泡腳對于睡眠非常有好處,如今也有很多[詳細]
關鍵詞花椒 泡腳 防白發 抗衰老 
“亞洲人參”是風靡日本市場的抗癌保健蔬菜,在中國卻遍地是
它曾是風靡日本市場的抗癌保健野生蔬菜;根莖可入藥,“性溫,味辛淡,忌鐵”,具有活血調經、鎮咳祛痰、消腫解毒、消積健胃等功效,可治療便秘,糖尿病等病癥,素有“亞洲人[詳細]
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經期排毒養顏,會讓你美麗翻倍
女性不但要在生理期好好保養皮膚,經后護膚同樣重要。因為惱人的“大姨媽”終于結束時,你將迎來皮膚狀態開始變好的階段。經后由于血液循環良好,氣色也跟著變好,皮膚的狀態[詳細]
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